Acadêmicos do curso de Educação Física da Faculdade São Francisco de Barreiras (FASB) prepararam uma mobilização para a população “agitar” e lembrar de cuidar da saúde. O “Agita FASB” será realizado nesta quinta-feira, às 20h30, no estacionamento da FASB, durante o intervalo das aulas.
A ação integra o projeto Agita Mundo, organizado durante o mês de abril em todo o mundo, para prevenir o sedentarismo com incentivo de atividades físicas em locais públicos. Além de muito entretenimento com dança, ginástica laboral e artística, e aulas de alongamento, os acadêmicos de educação física da FASB também vão ajudar a população acadêmica da instituição a verificar se está no peso ideal para não prejudicar a sua saúde com a medição do Índice de Massa Corporal (IMC).
Durante o Agita FASB também serão exibidos vídeos que reforçam a importância das atividades físicas para a saúde. O coordenador do projeto Agita FASB, Frederico Euler Souza Castro, reforça que a mobilização será um momento para lembrar a população da importância da atividade física e de guardar um tempo para cuidar da saúde. “De uma maneira descontraída e animada, a mobilização vai evidenciar a necessidade do exercício físico. Atividades simples como como uma caminhada diária de 30 minutos já podem fazer fazer as pessoas saírem do sedentarismo.
O importante é se mexer”, recomenda.
[Serviço] Agita FASB Data: 19 de abril – quinta-feira – mobilização às 20h30 (intervalo das aulas), e medição de IMC, a partir das 19h Local: Estacionamento da FASB
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